1日10分からのプライベートジム【10min】

【トレーナー紹介】新居総一郎

フレッシュで、熱いトレーナーさんです(^^)

新居 総一郎(ニイ ソウイチロウ)

NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)、ACCA公認スポーツ栄養スペシャリスト、TRX for Yoga認定インストラクター

『「筋肉」ではなく、「動き」を鍛えるトレーニング』を提供するB-and-A strengthの代表トレーナーとして学校部活動へ指導に出向くなど、主に目標を達成するために練習に励む学生アスリートを対象として活動させていただいております。

運動指導を通して、それぞれのお客様がもたれている問題解決に携わらせていただき、それぞれの「目的」は違うということを感じております。
ヒヤリングの中で「目的」を素早く見つけ、お客様にあったトレーニングメニューを組ませていただきます!

シェイプアップ、姿勢改善、健康増進、、、なんなりとお申し付けください!ともに運動を楽しみましょう!!

【指導内容】
パフィーマンスアップ、姿勢改善、シェイプアップ、健康増進・維持